mastodonien.de

hessen.social

Zeitpunkt              Nutzer    Delta   Tröts        TNR     Titel                     Version  maxTL
So 28.07.2024 00:00:01     9.924      -1      592.507    59,7 hessen.social             4.2.10     500
Sa 27.07.2024 00:00:22     9.925       0      591.840    59,6 hessen.social             4.2.10     500
Fr 26.07.2024 00:00:29     9.925      -1      590.943    59,5 hessen.social             4.2.10     500
Do 25.07.2024 00:00:16     9.926      -1      590.227    59,5 hessen.social             4.2.10     500
Mi 24.07.2024 00:00:05     9.927       0      589.543    59,4 hessen.social             4.2.10     500
Di 23.07.2024 00:01:03     9.927       0      588.674    59,3 hessen.social             4.2.10     500
Mo 22.07.2024 00:01:07     9.927      -1      587.983    59,2 hessen.social             4.2.10     500
So 21.07.2024 00:01:03     9.928       0      587.367    59,2 hessen.social             4.2.10     500
Sa 20.07.2024 00:01:04     9.928       0      586.621    59,1 hessen.social             4.2.10     500
Fr 19.07.2024 13:57:33     9.928       0      586.199    59,0 hessen.social             4.2.10     500

So 28.07.2024 11:35

Wichtig ist, dass ich mein Stressvermeidungsverhalten geändert habe.
Vor meiner Depression bin ich z.B. fast nur in schwarzen Klamotten herum gelaufen. Ich habe mir das abgewöhnt, um nicht zu aggro zu wirken. Auf Anregung meiner Bezugspsychologin habe ich eine Expo in der TK gemacht: volles schwarzes Outfit mit Stiefeln, Lederjeans und Kutte in schwarz, bei ca. 30° :o und die Reaktionen der Mitpatientys waren total positiv.
4/x

[Öffentlich] Antw.: 0 Wtrl.: 0 Fav.: 0 · via Web

Antw. · Weiterl. · Fav. · Lesez. · Pin · Stumm · Löschen