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Zeitpunkt              Nutzer    Delta   Tröts        TNR     Titel                     Version  maxTL
Mo 30.09.2024 00:01:14     1.405       0      301.768   214,8 Bonn.social               4.2.12     500
So 29.09.2024 00:01:08     1.405      -1      301.540   214,6 Bonn.social               4.2.12     500
Sa 28.09.2024 00:01:08     1.406       0      301.335   214,3 Bonn.social               4.2.12     500
Fr 27.09.2024 00:01:08     1.406       0      301.139   214,2 Bonn.social               4.2.12     500
Do 26.09.2024 00:01:06     1.406       0      302.102   214,9 Bonn.social               4.2.12     500
Mi 25.09.2024 00:01:07     1.406       0      301.879   214,7 Bonn.social               4.2.12     500
Di 24.09.2024 00:01:08     1.406       0      301.763   214,6 Bonn.social               4.2.12     500
Mo 23.09.2024 00:00:08     1.406       0      301.506   214,4 Bonn.social               4.2.12     500
So 22.09.2024 00:00:28     1.406       0      301.270   214,3 Bonn.social               4.2.12     500
Sa 21.09.2024 00:00:31     1.406       0      301.031   214,1 Bonn.social               4.2.12     500

Mo 30.09.2024 14:46

“In running, every step you make and every push forward changes you—it transforms you into a different person. Every single run adds something to you and then it also takes something away. You are not the same person you were at the starting line and by the time you cross the finish line, your inner self has been reinvented and reimagined.”
(Zen of Running)
  🏃‍♂️

Das Bild zeigt eine Person, die in sportlicher Laufkleidung eine Strecke entlangläuft. Die Person trägt ein blaues Langarmshirt, eine schwarze Shorts und ein Stirnband. Im Hintergrund ist eine hölzerne Brücke oder ein Geländer zu sehen, sowie dichte grüne Vegetation und einen überdachten Holzunterstand. Auf der linken Seite des Bildes gibt es eine Anzeige mit der Marke

Das Bild zeigt eine Person, die in sportlicher Laufkleidung eine Strecke entlangläuft. Die Person trägt ein blaues Langarmshirt, eine schwarze Shorts und ein Stirnband. Im Hintergrund ist eine hölzerne Brücke oder ein Geländer zu sehen, sowie dichte grüne Vegetation und einen überdachten Holzunterstand. Auf der linken Seite des Bildes gibt es eine Anzeige mit der Marke "Amazfit Bip U Pro". In den Bildinformationen unten steht, dass die gelaufene Distanz 4,48 km betrug, die durchschnittliche Pace 7:28 min/km war und die gesamte Laufzeit 33:34 Minuten dauerte. Die Aktivität fand am 30. September um 13:53 in Mayen statt, wie auf der Karte unten rechts zu erkennen ist.

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